Zorluk: Acemi

Pişirme süresi: 35 dakika

Toplam süre: 40 dakika

Porsiyon: 2 porsiyon

Kalori: 800 kcal

Hazır yiyeceklerin ev versiyonları genelde ufak da olsa bir lezzet kaybına uğrar. Ama benim için döner onlardan biri değil. Dışarıda yediğiniz tavuk döneri unutturacak mükemmel lezzete sahip tavuk döner tarifi paylaşıyoruz. Evde de tavuk döner yapmanın püf noktaları ve kolay yollarını sizlere açıklayacağız. Tavuk döner için malzemeler oldukça basit. Tavuk döneri evinizde yaparak daha sağlıklı bir hale getirebilirsiniz. Çocuklarınıza güvenle yedirebilirsiniz. Özellike tavuk döner, çocuklar için harika bir seçenek olacaktır. Peki, evde tavuk döner nasıl yapılır? En lezzetli tavuk döner yapmak için malzemeleri sizinle paylaşıyoruz. İşte tavuk döner tarifi…

İçindekiler

Talimat

  1. Tavuklar tencereye alınıp su eklenerek bir süre haşlanması ve yumuşaması beklenir
  2. Hemen ardından lezzet katması için ince doğranmış soğanlar eklenir ve kapağı kapatılır
  3. Yaklaşık 10-15 dakika sonra ocağın ısısına bağlı olarak etler hafif pişmeye başlayınca zeytin yağı ve tereyağı eklenir ve karıştırılır
  4. Soğanlar ve etler yumuşamadıysa su eklemesi yapabilirsiniz
  5. Ardından salça ve baharatlar eklenir
  6. Salçalar ve baharatlar eklendikten 10 dakika sonra, etlerin pişmesine 5 dakika kala köri sosu eklenip dinlendirilir
  7. İlk ısısı geçtikten sonra yenmeye hazır

Notlar

  1. Tavuğu ve soğanı aynı anda tencereye koyabilirsiniz. Böylece lezzetler birbirine geçecektir
  2. Eğer bir gece önceden tavuklarınızı yoğurda bulayıp buzdolabınızda beklerseniz daha yumuşak ve lezzetli bir et elde edersiniz
Besin Değerleri

Porsiyon 1


Bir Porsiyon İçin Miktar


Kalori 397kcal


% Günlük Değer *


Toplam Yağ 24g

33%


Toplam Karbonhidrat 1.2g

1%


Protein 44g

49%


* Günlük yüzde değerleri 2.000 kalorilik bir diyete göredir. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.

Share: