Zorluk: Orta

Pişirme süresi: 30 dakika

Toplam süre: 40 dakika

Porsiyon: 8-9 porsiyon

Kalori: 3347 kcal

Türk mutfağının “Hadi canım kabaktan tatlı mı olur!” dedirten, kimisinin bayıla bayıla yediği kimisinin de hiç sevmediği bir tariftir. Bol tahin ve ceviziyle damak şenlendirir. En basit ve en kolay tatlı tarifleri diyebilirim. Sadece 2 malzeme ile yapılan ve muhtemelen sadece 10 dakikalık hazırlığı olan bir tatlı. Hazırsanız başlayalım, şimdiden afiyet olsun.

İçindekiler

İçindekiler

Talimat

  1. Kabakları soyun ve istediğiniz büyüklükte dilimleyip, tencereye alın.Üzerine şekeri ekleyip, ocağa alın ve kısık ateşte yaklaşık 35 dakika pişirin.
  2. Soğuyunca dilediğiniz kadar tahin dökün ve kırılmış cevizi serpip servis yapabilirsiniz. Afiyet olsun!
Besin Değerleri

Porsiyon 1


Bir Porsiyon İçin Miktar


Kalori 397kcal


% Günlük Değer *


Toplam Yağ 9.2g

13%


Toplam Karbonhidrat 73.5g

29%


Protein 5g

6%


* Günlük yüzde değerleri 2.000 kalorilik bir diyete göredir. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.

Share: