Zorluk: Orta

Pişirme süresi: 50 dakika

Toplam süre: 1 saat

Porsiyon: 6 porsiyon

Kalori: 1050 kcal

1 yemek kaşığı sıvı yağ ve 2 yemek kaşığı tereyağını tencerede kızdırın.Üzerine 600 gram dana kuşbaşı etini ekleyin ve etler suyunu salıp çekene kadar kavurun.

İçindekiler

Talimat

  1. 1 yemek kaşığı sıvı yağ ve 2 yemek kaşığı tereyağını tencerede kızdırın.Üzerine 600 gram dana kuşbaşı etini ekleyin ve etler suyunu salıp çekene kadar kavurun.
  2. Küp küp doğranmış 2 adet soğanı ekledikten sonra etlerle beraber kavurmaya devam edin.
  3. Soğanlar biraz yumuşadıktan sonra 1 tatlı kaşığı salçayı ekleyin ve karıştırın. Tuz, karabiber ve 3 su bardağı su ekleyip karıştırın. Ve düdüklüde 40 dakika kadar pişirin. Sonrasında servise hazır! Afiyet olsun!
Besin Değerleri

Porsiyon 1


Bir Porsiyon İçin Miktar


Kalori 178kcal


% Günlük Değer *


Toplam Yağ 8.1g

12%


Toplam Karbonhidrat 4.7g

2%


Protein 21.4g

24%


* Günlük yüzde değerleri 2.000 kalorilik bir diyete göredir. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.

Share: